CREATINA SIMPLY
CREATINA SIMPLY es un compuesto natural derivado de tres aminoácidos esenciales: metionina, arginina y glicina, los cuales son los bloques fundamentales de las proteínas. Aunque el cuerpo puede sintetizar alrededor de 1 g de creatina al día, el resto debe obtenerse a través de la alimentación o la suplementación. Las principales fuentes dietéticas son la carne y el pescado, de ahí su nombre, derivado de la palabra griega “kreas”, que significa carne.
Beneficios para el Volumen Muscular:
Las ganancias en masa muscular y fuerza se deben en gran parte al aumento de energía disponible, lo que permite entrenamientos más intensos. Sin embargo, hay otros mecanismos clave:
- Mayor volumen muscular gracias al incremento del glucógeno muscular y la retención de agua intracelular, lo que optimiza la síntesis de proteínas.
- El glucógeno adicional no solo contribuye al crecimiento muscular, sino que también mejora el rendimiento en actividades de alta intensidad, como CrossFit o entrenamientos basados en el sistema glucolítico.
CREATINA SIMPLY es el complemento perfecto para quienes buscan llevar su rendimiento y desarrollo muscular al siguiente nivel.
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